Dr. Mike Eats Protein Puffs Like Cereal
Canal Renaissance Periodization
Subtítulos en inglés con traducción al español
Transcripción
I have a spoon in here, and I eat these like a cereal, except there's no milk in there.
Traducción al español: Tengo una cuchara aquí, y como esto como si fueran cereales, solo que no hay leche.
Protein puffs, every serving, four grams of fat, okay, two grams of carbs, whoa, not bad,
Traducción al español: Puff de proteína, cada porción, cuatro gramos de grasa, está bien, dos gramos de carbohidratos, guau, no está mal,
21 grams of protein. I need three servings to get me roughly 65 grams of protein.
Traducción al español: 21 gramos de proteína. Necesito tres porciones para obtener aproximadamente 65 gramos de proteína.
I take these protein puffs, and you'll never guess how I eat them.
Traducción al español: Tomo estos puff de proteína, y nunca adivinarás cómo los como.